拇指转棍教学

孙悟空金箍棒转棍教程大家赶紧收藏学习

然后左脚前上一步;同时右腕内旋转腕使棍贴右腕内侧绕一立圆;眼看右手

孙悟空的招牌动作金箍棒转棍慢动作演练

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一分钟就能学会的猴棍棍花,歪v歪v简单,不知道为什么,最近发到视频都

双节棍转棍教学来咯

新手学习反八转棍

单手转棍方法 耍棍花——手腕交叉,两手上下位置不能变,棍子朝一个