徒手防身防守动作练习制敌方法常见损伤与恢复武术博击自卫防身术训练

术源于战争的实用防身术 张海 北京体育大学出版社 武术格斗训练书籍

师生风采 69 【走进军训】军事训练掠影 负责训练女子防身术

南少林武术培训基地公益课防身术缩影

徒手防身防守动作练习制敌方法常见损伤与恢复武术博击自卫防身术训练