气沉丹田的科学解释_手机搜狐网

一人之下483话:拨乱反正的科普时间!人的丹田竟然有三个!

今天讲一点可操作性的干货,按肚子与撞丹田

《内经图》所显示的主要结构,除了脊椎之外,还有上丹田,中丹田,下丹田

练拳呼吸与气沉丹田