中脘穴:位置:肚脐眼上方四寸的地方,刚好一个手掌.

普遍认为,丹田是在腹部肚脐之下,私处之上的壬脉上.

三丹田

图文:意守丹田,真气运行,丹田生热的锻炼

位置所谓的丹田都处于人体的黄金分割线上.

什么是气沉丹田怎样才能做到气沉丹田站桩气沉丹田

(即丹田,位于脐下四横指处)

四大健肾穴位

你知道丹田在哪里丹田的正确位置