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甜玉米热量

时间:2023-01-18 16:13:30作者:大毛

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而且玉米淀粉含量低,热量低,特别适合减肥减脂人群来代替主食食用.

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其中每100克糯玉米的热量约为142大卡,而每100克甜玉米的热量约为112

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营养素全面,热量也要低一些,但是想要吃玉米减脂,究竟选择甜玉米还是

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