但是想到第二天还有重要的事情就希望自己赶快睡着,辗转反侧想要睡着
有多少人因为睡眠问题夜夜辗转反侧?
中医健康养生#大多数朋友都有,深夜辗转反侧难入睡,"数羊"的经历
夜深了,不知不觉就过了凌晨十二点,可还是辗转反侧怎么也无法入眠,又
图片内容是:辗转反侧睡不着
辗转反侧一百次,数羊数了一千头还是睡不着!失眠患者该怎么办?
导语:如今,许多年轻人面对社会和生活的压力,晚上总是辗转反侧,想睡觉
厌倦了辗转反侧,失眠多梦的夜晚?戳进来_睡眠
躺在床上,辗转反侧,不管怎么翻都还是睡不着!
失眠翻来覆去睡不着怎么办?几个简单的方法你可以试试