时间:2023-10-01 21:22:15作者:大毛
站桩百病疗两张标准示范图您收好
站桩对心的磨练
其中站桩的好处我就不一一说了,其中愿习者慢慢体会!
站桩练习的三个圆武术站桩的三个圆圈
【解密】为什么站桩要求"平行站立,肩宽,屈膝"
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