『艾扬格瑜伽精进Ⅱ—体式的连接』- rajvi

艾扬格瑜伽经典体式之三角伸展式utthitatrikonasana

艾扬格为什么瑜伽中正位如此重要

在瑜伽体式当中你对艾扬格大师所强调的调整归位了解多少

(第5部)艾扬格瑜伽免费公开课 (2020-19/22)