时间:2023-01-30 14:39:39作者:大毛
虎式
瑜伽教你拉伸肌肉,避免长期久坐腰酸背痛,让身体变得更加轻松有力
正误对比:瑜伽体式,只有练对了,才可以达到预期效果
虎式是瑜伽的一个基本体式,上图中的姿势既是虎式的基本造型.
西安瑜伽培训-虎式
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