脚底有根"地筋",越软越容易长寿,肝不好的人或许可多按一按!

肝不好快推地筋每天5分钟肝火降了睡觉也踏实了

用站桩练"地筋",大补肝脏,让你的力量源源不断!

快要失传的养生秘法——揉"地筋"

每天"揉地筋","跪走",养足你的肝气,自然百毒难侵!