吃一堆药不如出一身汗,出汗的10大惊人好处

补药一堆,不如出汗一天,汗是天然保养品,6招出一身健康汗,爽!

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动不动就一身汗,是"体虚"还是在"排毒"呢?出汗越多越好吗?

吃一把药不如出一身汗,出汗的这6个好处,看完默默把空调关了!