如果没有不适,只是促进气血循环,三九灸的保健灸取穴为大椎穴,肾俞穴
穴位可以选择:中脘,神阙,关元,肾俞,足三里,涌泉.
足三里的准确位置图片-足三里的作用与好处【详图】
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预防之道,则需灸关元,肾俞,足三里诸穴,以固根本.
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