1,先弄清楚足三里的准确位置 足三里穴位是位于外膝眼下四横指,胫骨

足三里(位置:小腿外侧,犊鼻下4横指,距离胫骨前缘1横指-中指)

足三里穴的准确位置图及作用操作方法视频

足三里

艾灸穴位:脾俞,足三里,公孙,血海.

由于眼袋产生的位置就在足阳明胃经的发起之处,因此灸足三里,对胃经穴

4.足三里穴

足三里的定位方法用这个方法100找准足三里

【图】足三里穴位位置图 曝光穴位按摩手法的功效