三,把上训练 把上压前腿 把上压旁腿 控腿练习 课后练习舞蹈的重要性
陈佼舞蹈中心六一广场中国舞一级班2016年秋季汇报课 家长邀请函
"绷脚"前"双吸腿"三次.
盘腿坐姿 动作要求: 双腿交叉盘腿坐地,后背直立,尾椎至头顶呈一条
图片内容是:舞蹈双吸坐动作图片
8.26瑞莎舞蹈公开课 浐灞一号小区东门贝瑞思教育培训
竖叉压前腿,半竖叉压后腿,旁压腿,小花篮,单腿吸伸腿,双吸腿 (二)舞蹈
筑梦舞蹈提高班《亲爱的爸爸妈妈》腿的柔韧练习
舞蹈基础教程分享之双吸腿的练习
雨做的云yus2vd 舞蹈空间 时间:三组,每组五次动作,每个30秒.