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展臂式口令

时间:2024-12-30 16:47:01作者:大毛

五毛美图【展臂式口令】包含展臂式瑜伽:14天修炼指南,瑜伽体式详解【展臂式】持续更新,口令词,体式要点75 73拜日式,由十二个姿势组成: 祈祷式→展臂式,乘就计划·阿南达瑜伽拜日式一展臂式等图片的集合。
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展臂式:吸气,双手上举向后 3.前屈式:呼气,折叠向下 4.

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首先,我们来做一些基础体式,如山式站立,展臂

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