爬山后腿疼怎么办

爬山后腿疼最快的恢复法

足迹行天涯之夜爬三清山——享受登高的乐趣,挑战拨高的极限

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门诊来了位爬完山就开始腿疼的患者大家也了解下

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另外,穿高跟鞋也会造成小腿肌肉紧张,和膝关节疼痛的症状也十分相关