腰椎间盘突出急性发作不要一直卧床静养,在卧床休息期间也可以采取

1,腰间盘突出正确的睡眠姿势婴儿睡 侧卧着睡有助于减轻疼痛.

周内避免负重(避免拿重物),可下床站立和行走; 1个月内以卧床休息为主

腰椎间盘突出,你是否试过长期卧床,是否感觉到有好处?

生活中,通过养成正确睡眠姿势可以减轻椎间盘后突,是腰椎间盘突出患者