首页 医学 按摩手法 > 腰痛按摩有用吗?腰痛按摩有哪几种方法?

腰部按摩手法图解

《手诊手疗讲坛》经常腰痛的按摩手法

或一侧从上而下顺压,或拇指旋转点压,各做4-5次后,改用掌根回旋按摩

健康养生腰痛老不好用它一招制敌要不要学附视频

腰痛的元凶——腰方肌

腰痛按摩法 有效缓解腰痛的腰部按摩法(2)

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抓住睡前5分钟,这才是治腰疼的方法,献给腰不好的朋友!