做法: 1.提前准备一盆冰水,要冻成有冰块的.

这个时候准备一盆冷水

糖水栗子,备一盆冷水

1.准备一盆冷水和一盆热水

一盆冷水

准备一大盆冰水

合资开放,就像一盆冷水浇下来

第4步,准备一盆冰水.我是在凉开水中加冰块来制造冰水的.

2.煮好以后把鸡胸肉捞到一盆凉水中,浸泡一会,让鸡胸肉迅速冷却.