白果丰富的核黄素,胡萝卜素和维生素c,具有很强的抗氧化能力,能够清除

例如维生素 a,维生素b2(核黄素)及维生素 c矿物质:不同水果含不同矿

4,胡萝卜素和核黄素也是橙皮中富含的保健物质橙皮可以祛痰润肺止咳

杏子在我国具有较为悠久的栽培历史,而作为常见的水果之一,杏不仅具有

水果,含有丰富的维生素b6,维生素c,纤维素,钾,锰,叶酸,核黄素以及镁和