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专业艾灸必须用三年以上的陈年蕲艾.

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如何通过颜色选择三年陈艾

"凡用艾叶,需用陈久者,治令细软,谓之熟艾,若生艾灸火,则伤人肌脉".

陈艾的功效与作用(中药陈艾的功效和副作用介绍)

如何鉴别艾条,新艾陈艾

上手前须知的新艾,陈艾,蕲艾类型手册 - 知乎