2, 午餐:最少吃够300克蔬菜
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一个成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素,胡萝卜素
本月陕西菜价上升 23种蔬菜零售均价2.75元/500克
图片内容是:500克蔬菜有多少图解
青菜是含维生素和矿物质元素最丰富的蔬菜,我们成年人每天吃500克蔬菜
上海青不同于其他蔬菜的不只是味道和口感,还有它的营养价值,它富含
如果是康复期患者,蔬菜摄入量要在500克以上.
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