腹部按摩,禁过酸过辣等刺激不易消化食物,同时,养成定时排便的习惯
宗亚娟,你是最美的姑娘!
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图片内容是:白芍卷余芳bm排便
人美文美字美小楷让她美了1000年
风很大的三白汤 还是心动想要试试白茯苓5g 白术3g 白芍3g 甘草3g
排便不畅需泻火理气,5味中药煮茶喝,通便,顺便,排便!
我也会有
便秘的人,牢记1壶茶,经常多喝,润肠通便,从此排便变通畅!
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