这些肌肉位于大腿的背部,起源于髂骨和坐骨,经过大腿后侧后,最终连接

大腿后侧膕绳肌不是一块肌肉,由内往外三块肌肉组成.

如何有效锻炼大腿后侧的肌肉 - 知乎

大腿后侧在解剖学上,就是 腘绳肌,包括: 半腱肌,半膜肌,股二

还没刷脂就这样了……#大腿后侧肌肉 #膕绳肌#股二头肌和腘绳 - 抖音

大腿后群肌肉功能解剖图

如何避免后大腿肌的运动伤害

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大腿后侧腘绳肌拉伤的原因