午餐: 胡萝卜卷 青菜鸡丝面

午餐:米饭,糖醋酥鱼,烧芸豆土豆,小白菜蛋花汤 水果:西瓜 晚餐:鸡丝面

胡萝卜鸡蛋面 胡萝卜一块,面适量,鸡蛋一个,青菜一小片.

史云生原汁上汤鸡丝青菜面

低脂营养的鸡丝汤面,好吃不长胖.给大家分享一道清淡又美味的" - 抖音

多精肉多蔬菜少油脂,出门在外中午的减脂餐,鸡丝面加两块钱青菜,吃肉

午餐:胡萝卜鸡丝面

推荐食用瘦肉粥,鸡丝面,蛋花面片汤,小馄饨等.

午点:鸡丝面午餐:青椒牛肉丝 烧豆腐丸子 萝卜四件汤 米饭早点:蒸玉米