一战期间,为了给集中营的营友做康复,由约瑟夫·休伯特斯·普拉提成立

正如约瑟夫·普拉提说:30岁但脊柱僵硬,那你已经老了;60岁仍拥有灵活

普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式.

joseph hubertus\npilates 约瑟夫·休伯特斯·普拉提老先生

约瑟夫普拉提生平著作中文版首发