五毛美图【一个苹果的热量】包含一碗热量1个苹果吃饱和吃好我全都要,每100g苹果的热量为54,含糖量为13.3,升糖指数为36,血糖负荷为4.,苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量,很多减肥的朋友也是会,苹果的热量高吗等图片的集合。