用食指点压耳屏前的听宫穴50次.

拎耳屏

【压耳屏】

拎耳屏.jpg

用食指和拇指,把耳屏提拉起来,连续拉100下,大概需要1分钟.

按压耳屏

按压耳屏

耳穴学习一一耳屏

第十讲耳屏的穴位分布