《道钟警明》-九转玄功-小周天总图◎三关九窍,和修炼体内精气神有何

在开始修行小周天之前我们要明白气的运行和呼吸,还有坐法和专业名词

小周天安眠法

小周天怎样才叫通?

引发人们对真气运行法,任督二脉与大小周天的关注