健腹轮时腿部挺不住怎么办

卷腹轮的正确使用方法是什么?在进行卷腹运动时要注意什么?

新款静音双轮健腹轮运动收腹滚轮腹部巨轮健身器材腹肌轮跨境专供

站姿双膝跪于海绵垫上,双手抓住健腹轮把手,身体前倾,向前推送至极限

方法2:标准站姿式---将双脚并拢站于水平地面,双手紧握健腹轮手柄