时间:2022-05-27 05:22:40作者:大毛
3,减去10斤体重≠减去10斤脂肪
减掉20斤脂肪,需要多久?
1磅肌肉 vs 1磅脂肪 可以看出 同等重量的肌肉和脂肪, 它们的体积却
相同质量的脂肪和肌肉体积对比
同等体积下的脂肪和肌肉是不一样大的
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