【nuttybeast】胸大的妹子该怎么做俯卧撑?

大胸妹做俯卧撑

伸直腿后你的身体从脚踝到胸部形成一条直线.

俯卧撑:可以锻炼到你的胸部和手臂,重要的是需要将动作做标准,也可以

这是我见过最专业的俯卧撑,美女小姐姐你能教教我吗?

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这个女的在做俯卧撑

俯卧撑动作进行解剖分析

一些女生俯卧撑做不了可以尝试这个跪姿,对胸部和手臂后侧都会有紧致