【图】标准的瑜伽上犬式怎么做 5个步骤让你轻松摆脱身体疼痛

1.下犬式瑜伽

练瑜伽,为什么建议你多练下犬式?

瑜伽 教程之下犬式,每天坚持一到三分钟,会有意想不到的收获

【资讯翻译】瑜伽"下犬式"动作可能会增加青光眼患者的风险