你需不需要减肥这几个数值说了算bmi体脂率腰臀比

健身篇你的身材比例达标了吗自测一下腰臀比

好身材的评判标准:腰臀比,你的黄金比例达标了吗?

腰臀比是用腰围除以臀围的比值,亚洲人的标准是男性应小于0.

如果百分位数是20%,说明"你是最差的20%那部分人群,80%的人都比你