时间:2023-09-30 18:24:20作者:大毛
腰椎生理曲度变直
颈,胸,腰椎曲度变小,骨盆后倾,11个动作帮你改善"军姿背"!
健康人的脊柱有四个生理曲度: 颈椎向前凸,胸椎向后凸,腰椎向前凸,骶
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