终南隐士分享:道家实修打坐的奥秘!

揭秘佛家和道家的打坐究竟有什么不同?

打坐

教你最简单的打坐方法每日10分钟改变大脑消极状态

打坐又叫"盘坐来","静坐".道教中的一种基本修练方式.

"道家打坐"非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!

关于道家打坐的五十六个问题

打坐双盘,快速突破的四个辅助动作

道家打坐竟然有这么多讲究:天气,地点等皆与行功有关