怎么吃红枣减肥?

地理标志产品—新疆和田红枣500g 玉枣子大枣孕妇干果零食

答:红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大

1, 红枣:122大卡(100克)

红枣的热量是多少