终南隐士分享:道家实修打坐的奥秘!

武当山今日大雪,道士冒雪打坐,明目沉思,苦练三九

打坐

打坐.jpg

道家打坐的科学性及其身体的反馈

武当山今日大雪,道士冒雪打坐,明目沉思,苦练三九

武当山今日大雪,道士冒雪打坐,明目沉思,苦练三九

道教中"打坐"的机理与作用

道家修炼打坐最正确的前提是静心