时间:2022-08-12 03:42:17作者:大毛
6,腕关节背伸练习
手与前臂保持一条直线,腕关节尽量不要产生向上的背伸
正常腕关节
(腕关节拔伸法)
颈肩疼痛第三十八讲【搞定"磨人的小妖精"--腕管综合征】
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