《背部及四肢肌肉图》医院大挂图人体经络穴位图中医养生保健海报

背部肌肉包括斜方肌,大圆肌和背阔肌等 是划臂动作的重要力量来源

我的背部左右肌肉不对称,左高右低,请问可以怎样改善训练?最好附图?

4个动作全面刺激背部肌肉,让你的背又宽又厚

怎么锻炼背部肌肉