78我的xo型腿得救了!矫正膝盖内扣,小腿外翻,三_圈子-新氧美容整形

具体来说,踝背屈受限会减小膝关节屈曲,增加膝关节外翻(也就是膝内扣)

方法2,用箭步蹲下后,如果出现膝盖内扣或上半身向支撑前腿大幅度倾斜