笔直大长腿 | 足弓高低与足内翻足外翻的关系

判断足内翻外翻看这一篇够就了

足弓高低与足内翻足外翻的关系

但有些人虽然存在高,低弓足,却并不是足内翻或足外翻,这一点要区别开.

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足内翻和足外翻相反,足跟轴向内侧偏移,三点连线呈 《 》型,如图所示

一图搞懂足内翻和足外翻高足弓和低足弓

其实简单定义就是足外侧翻起来就叫外翻,足内侧翻起来,就叫内翻.

笔直大长腿 | xo腿追本溯源&对症下药篇足内翻足外翻