各种豆类食品

小豆,青豆,豌豆,蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品

豆类核桃是女性们所熟知的滋补食品,不仅能够增强脑功能,防止动脉硬化

豆类是糖友的理想食物其中黄豆是首要选择

孕妈 吃哪种豆类食物更好? 饮食技巧4247

14,豆类食物

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每天吃1杯豆类食物

所以人们都把它作为健脑食品的首选.