![正确做法头要跟脊椎保持直线,挺胸收腹背打直,控制速度不要做太快. 吧gif来源挺胸](https://img.wumaow.org/upload/tu/13249403.jpg)
正确做法头要跟脊椎保持直线,挺胸收腹背打直,控制速度不要做太快.
![动作过程:采用坐姿,双脚与肩同宽,背部打直,抬头挺胸. 吧gif来源挺胸](https://img.wumaow.org/upload/tu/13249404.jpg)
动作过程:采用坐姿,双脚与肩同宽,背部打直,抬头挺胸.
![快把下面这套健身操学起来,拯救你那僵硬的身体吧! 挺胸.驼背.挺胸. 吧gif来源挺胸](https://img.wumaow.org/upload/tu/13249405.jpg)
快把下面这套健身操学起来,拯救你那僵硬的身体吧! 挺胸.驼背.挺胸.
![原创【搞笑gif:】小姐姐,作秀没有完成,结果尴尬的没法收场了吧 吧gif来源挺胸](https://img.wumaow.org/upload/tu/13249406.jpg)
原创【搞笑gif:】小姐姐,作秀没有完成,结果尴尬的没法收场了吧
![搞笑gif段子:妹子,骑车不会拐弯吗?掉沟里了吧 吧gif来源挺胸](https://img.wumaow.org/upload/tu/13249407.jpg)
搞笑gif段子:妹子,骑车不会拐弯吗?掉沟里了吧
正确做法头要跟脊椎保持直线,挺胸收腹背打直,控制速度不要做太快.
动作过程:采用坐姿,双脚与肩同宽,背部打直,抬头挺胸.
快把下面这套健身操学起来,拯救你那僵硬的身体吧! 挺胸.驼背.挺胸.
原创【搞笑gif:】小姐姐,作秀没有完成,结果尴尬的没法收场了吧
搞笑gif段子:妹子,骑车不会拐弯吗?掉沟里了吧