踝关节扭伤非常痛苦 有哪些紧急处理方法呢

8字型绷带绑法.

加压包扎时要求绷带一定是有弹性的,应该先从足趾端开始,向近端包扎至

拿着纱布绷带的一头,对着脚踝骨缠到脚外侧(注意不是内测);绷带要边缠

学员示范绷带八字脚踝包扎.为了学习也是拼了,脚丫子都上台了!

脚踝

绷带包扎加压示意图

如何使用绷带处理伤口

可以对肿胀的踝关节用弹性绷带进行加压包扎,消肿止痛,注意不要包得