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举个例子,喜闻乐见的引体向上,很多人因为背部肌肉太弱,都是用手臂
导语:背部的肌肉非常多,也包含着非常多的肌群,但是相比其他两大肌群
图片内容是:背部肌肉健美
在韩国,女子健美的也并不是非常罕见 比如这位来自韩国的肌肉女
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健身丨只需9个动作,就能锻炼背部肌肉!
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