5,猫拉尾式

瑜伽猫伸展式放松肩颈部使脊柱健康有弹性

动物瑜伽体式,可爱到爆

产后修复第6节课:猫拉尾式-脊柱侧弯,腰背酸痛

(骆驼式)相信大多数人都听过瑜伽中"下犬式""猫式"等以动物命名的体式