时间:2022-12-15 02:50:03作者:大毛
体脂率身材对比自测方法标准体脂
测测你的体脂率附男女标准体脂率对照表
身体脂肪率标准对照表
而 男性体脂高于25%,女性高于35%则属于肥胖,会影响健康,更会影响身材
所以,减脂(降体脂率)不仅仅是为了好身材,更是为了健康.
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