五毛美图【前后摆手】包含一个特别简单的动作,前后摆摆手-度小视,传统旗袍文化—旗袍雅韵宝民社区公益活动,肩膀自然放松收小腹,双手轻轻握拳,手臂弯曲,配合步伐前后摆动摆动,因为摆手主要用来平衡身体,跑步时脚的摆动是前后时,手也应该做出相近等图片的集合。