每次的训练计划都会让自己的肌肉膨胀感达到事宜自己目标的状态,像

手臂肩膀的肌肉依然膨胀爆炸

如何正确让肌肉膨胀,增肌瘦身的重要一步!

当时基里尔为了快速使肌肉膨胀,连续10天向肌肉注射油脂,最终使手臂围

肌肉兽化人一起锻炼场景呐喊的肌肉让人不能自拔